凡朴 | 香道瑜伽，“动静”的完美结合
“瑜伽”一词来源于印度梵文YOGA，意思是和谐，统一。经过五千多年来的演变和开发，瑜伽已经成为现代人的一种新的休闲方式。它的久远如同印度的佛教、中国的道教，是古印度人开发人体潜能与宇宙合体为一的一种艰苦修行——破除人的烦恼，追求人与自然的和谐。原本神秘，高深莫测。
将香道与瑜伽完美融合，不仅是两种传统文化的融合，更是一种提倡强身、健美、减压的健康生活方式，这种“动静”的完美融合，是目前国际流行的一种时尚养生美容术。
点燃一炷沁人心脾的沉香，摆上一盆绿色植物，播放一曲舒缓的古曲，安放一张瑜伽垫，一块小小的场地，就可以开始一次身心俱悦的健康之旅。
在香烟袅袅中，气定神闲，嘴微闭，目微垂，让香气自眉心引入，经鼻孔到达头部到咽喉到胸腔到腰部，让香气在每个部位都稍作停留，用身体感知香味，然后让气息再缓缓呼出。
当香烟即将燃尽，瑜伽结束时，以最舒适的姿势坐好或者躺好，微微闭上眼睛，淡然室外，摒除杂念，想象自己最愉快的画面，最喜欢的人，最想看到的景色：清澈的小溪水叮咚流淌，水中的锦鲤翩然游弋，花丛中的蝴蝶流连忘返，晨风中绽放的玫瑰娇艳欲滴，一只天鹅掠过蔚蓝的湖面，一片洁白的翅羽从空中飘落……
没有取悦，无须刻意，带着一颗洞悉真情的素心，在神秘的飘渺香烟中，在这低头、弯腰、举目、俯身之间，展开对自己心灵的探索，感悟潜在的力量，品闻着凝神静气的幽香，带动流畅的瑜伽气息，让我们找回生活的真实，遇见最真实的自我，让喜悦情不自禁溢出心扉，引领自然的回归，让身心做深呼吸……
“沉檀龙麝”，作为香中之冠，沉香是置死地而后生的灵树结晶，汇集了千百年天地之气，是大自然给人们的臻品。在香烟袅袅中练习瑜伽，往往会感到几百年前的气息扑面而来，进入一个宁静深邃、能量暗涌的世界。
在香中瑜伽，香味让我们不自觉的进入安静安详的状态，调息，调心，神秘的香气带我们进入了想象的空间，在熏香中冥想，唤醒了我们的记忆体验，增加了对大自然的兴趣，对美的事物的追求。
