香与瑜伽的契合, 犹如灵魂的舞者
如果说瑜伽是人体身心灵的完美融合,那么香伴瑜伽,无疑是灵魂最完美的舞者!
懵懂的我
怡园瑜伽馆里,明亮的空间,舒缓的迦乐,柔柔的仙女,一袭白衣透着灵气,白色的玫瑰花瓣散落,芊芊素手绕指柔,一股暗香清幽,惹我心头。这女子是穿越过来的吗?凡朴香道?帘上的文字让我很是好奇!我是一个瑜伽的爱好者,但对于香道还是头一次听说。
瑜伽一词,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为“一致”“结合”或“和谐”!瑜伽是一个通过提升意识,且能帮助人类充分发挥潜能的体系。
它起源于五千年前的印度,是古代印度修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动植物天生具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法,于是,修行者根据动物的姿势观察模仿创立出一系列有益身心的锻炼系统,从中探寻“梵我合一”的最高境界。
罗老师,初次相识给我感觉,特别亲切、随和,虽然她有几家瑜伽馆,但在她身上,你完全体会不到女强人的强悍作风,反而给你的更多是一种温婉贤淑的邻家女子印象。她对瑜伽的虔诚,对瑜伽的理解,让我敬佩!学习瑜伽的人很多,但把瑜伽当作终身的一份事业,进而把它传扬下去帮助更多的人,不多。
拘谨的我
从这位白衣仙女的自我介绍中,我知道了她叫枝枝,是一位中国传统文化的香道老师,三年前因为机缘巧合接触香道,爱上香道,一直到现在执着于香道文化中。原来香道是中国最古老的文化之一,也有五千多年的历史,初闻香道,还以为只是拜拜香,真是汗颜!
我是一个好静的人,虽不饱读诗书气自华,但也希望能改变自己,拥有一份女人应有的从容与优雅。伴随着熟悉的音乐,在瑜伽老师缓缓的语速与优美的慢动作中,进行了香道前的瑜伽练习。
爱上瑜伽,是因为它能让我的心变得安详,宁静,整个人仿佛沉浸在一片如诗如画的情境之中,这是我最享受的时刻,也只有此时才能抛开整日的奔忙烦躁,获得生命的片刻欣悦。
舒缓的我
香道是一种以天然芳香原料作为载体,融汇自然科学和人文科学为一体的,感受和美化自然生活,实现人与自然的和谐,创造人的外在美与心灵美和谐统一的香的文化。它是一门艺术,更是一门学问。
香道是古代中国的标签,正如茶道。我国古代,品香与斗茶、插花、挂画并称,为上流社会优雅生活中怡情养性的“四般闲事”。
古人所言,“焚香看画,一目千里,云树蔼然,卧游山水,而无跋涉双足之劳。”讲的正是居于斗室之间,燃起一壶名香,再挂上一幅山水佳画,便有“一日神游天下山水,而无脚足之劳”的悠然之意。
自在的我
随着轻柔空灵的音乐,伴随着满室生香,我再次伸展四肢,气沉淡然,方见俯身贴地,腰柔如柳。
好像轻飘飘的离开了地面,意识完全集中在了自己的思绪上,身体被放的很松弛,没有了体积,没有了重量,也没有了现实中的压力和喧嚣。
一切都静了下来,静到能听见自己的呼吸声和心跳声,心跟随着香气、曼妙的音乐起舞,任意念飞翔。
柔举之中,也现汗珠渗出,面色红润。刹那回首,真是佳人至此,个个白齿红唇,风情动人。
这才悟出瑜伽之本,原来是在造就自我,找到灵魂的伴舞者。
我才是我
瑜伽是沉下浮躁之心,心中常念与人为善,为人谦顺,能屈能伸。看似温良恭谦,心练自信功力,柔的是一招一式,胜的是克刚之技,藏而不露,大气服人。
香道亦是一种修行,是生活里最简易的修行方式,无需面壁静坐,无需放空自己,无需归隐沉寂,它就这样淡淡的散发着自有的香气,无形中让你瞬间恢复长久以来在浮躁里已经麻痹的知觉。
用一颗平常心来品香,安于当下的自己,专注回归自己的真实感受,寻回那一份初心。你会发现香与瑜伽的契合,犹如灵魂的舞者!
感恩怡园瑜伽馆罗老师与凡朴香道的枝枝老师,带给大家如此美妙的香与瑜伽的完美体验。瑜伽有情,香悦知音,美好的生活本该如此!感恩所有遇见!